18-летняя пермячка Екатерина Лунегова попала в Книгу рекордов Гиннесса, пройдя под планкой высотой всего 20 сантиметров и 1 миллиметр. Сегодня она живёт в Москве, продолжает развивать свой номер и вдохновляет других не бояться пробовать новое. О том, как всё начиналось, что было самым трудным и ради чего стоило не сдаваться — в материале perm.aif.ru.
«Это было нереально, но я решила попробовать»
Когда Екатерине Лунеговой было 7–8 лет, она и представить не могла, что видеоролик на в Сети изменит её жизнь навсегда. Родители-артисты уехали на гастроли, а она осталась с бабушкой. Между уроками, домашними делами и привычными хлопотами вдруг появился жгучий интерес. Девочка подумала: «А что, если и я попробую пройти под машиной в шпагате?»
«Мы с папой наткнулись на видео с девушкой, которая проходит под машиной и ставит мировой рекорд. Я думала, чтоэто нереально, — вспоминает Катя. — Папа сказал: "Если сможешь сделать такой номер, будешь выступать и ездить с ними". С тех пор я начала тренироваться».
Гибкость у Кати появилась не сразу — это результат многолетней работы. Танцы и гимнастика сделали своё дело. Но лимбо — отдельный вызов. «Колени так не складываются, но если разминать постоянно, тело может принимать любую форму», — рассказывает она.
Первую помощь в освоении трюка оказали родители. Папа возил её в цирк, где познакомил с отцом пермской лимбистки Олеси Пивовой. Он показал Кате упражнения: шпагаты, растяжки, баланс. Девочка записывала всё на видео и позже повторяла дома. Каждый сантиметр родители фиксировали на камеру, радовались вместе с ней.
«Я всегда была очень активной. Спорт помогал направлять энергию в нужное русло», — говорит Катя.
Так, шаг за шагом, начался её путь — из желания быть рядом к первому настоящему трюку. И это было только начало.
«Хотелось всё бросить, но я шла дальше»
К мировому рекорду Екатерина шла почти десять лет. Начала заниматься в восемь лет — и с тех пор неизменно оттачивала свой номер. Постепенно снижала высоту планки — год за годом, сантиметр за сантиметром.
«Сначала это просто был номер. Потом я увидела, как могу понизить планку, начала экспериментировать. Когда поняла, что могу пройти ещё ниже, посмотрела существующие рекорды и решила готовиться к своей цифре — двадцать сантиметров и один миллиметр», — рассказывает Катя.
Тренировки, по её словам, были не только физическим, но и моральным испытанием.
«Часто не получалось. Палка падала, колени и спина начинали болеть. Это всё очень выматывает, руки опускаются. Труднее всего — не остановиться, не бросить. Цель есть, но путь до неё кажется бесконечным», — вспоминает Катя.
Иногда мысль всё бросить приходила всерьёз.
«Я выступаю со своими родителями, вместе с ними всё делаю. Иногда думала: может, стоит пойти в другую сторону, не так травмировать тело. Но потом вспоминала, сколько лет я уже этим живу… Хотелось дойти до конца, чтобы это всё было не зря. И когда узнала, что можно поставить рекорд, это стало той самой мотивацией, которая не давала свернуть», — признаётся Катя.
Чтобы держать форму, приходилось соблюдать строгий режим: питание, витамины, массаж, ежедневные тренировки. С начальной школы её день был расписан по минутам.
«У меня была вторая смена, и я вставала рано утром. Завтрак — два яйца, потом пробежка, 10 кругов. После — включала видео и занималась по ним: тренировалась, чтобы тело складывалось правильно, чтобы оно могло пройти под низкой планкой. И ещё по два-три часа качала пресс — те мышцы, которые держат горизонтальное положение. Это всё вместе: и спорт, и игра, и азарт. Было интересно добиваться каждого нового сантиметра», — вспоминает Катя.
«Я просто хотела пройти хорошо»
Тот день начинался как обычная тренировка. Только планка стояла рекордно низко — двадцать сантиметров и один миллиметр. Всё должно было пройти безупречно.
«Волнение, конечно, было. Потому что никогда не знаешь — получится или нет. Но я знала, как подготовиться. И просто хотела пройти хорошо», — рассказывает Катя.
Само оформление рекорда оказалось не менее трудным, чем физическая подготовка. Сначала они с мамой нашли сайт, где регистрируют достижения в России, и подали заявку.
«Нам пришёл огромный список условий. Сколько всего должно быть видно в кадре, какой свет, какой ракурс, сколько людей — там был миллиард требований! Мы посмотрели на это и решили: нет, слишком сложно. Отложили», — вспоминает она.
Но спустя год Екатерина опустила планку ещё ниже — и решила вернуться к идее. Уже по-взрослому.
«Мы сняли студию, всё по правилам. Была съёмочная группа, фотограф, видеограф. Делали несколько дублей, старались, чтобы всё было чётко. Очень волновались. Всё должно было быть не только красиво, но и по регламенту», — рассказывает Катя.
Рекорд зафиксировали. Всё получилось. Но, по её словам, важнее даже не сам результат — а подтверждение того, сколько лет труда стояло за ним.
«Я не изменилась как человек. Но как спортсмен — да. Это стало подтверждением моего таланта. Я столько лет к этому шла. И это — мечта, которая сбылась».
«Я просто была счастлива»
Когда та самая минута настала — и проход под планкой в 20 сантиметров 1 миллиметр был совершён, Екатерина не думала о мировой славе или титуле. Всё внимание — в тело, в дыхание, в момент.
«Я просто хотела хорошо пройти. Не сорваться, не упасть, не ошибиться. И когда получилось — у меня было одно чувство: счастье», — вспоминает Катя.
Рядом — родители. Те, кто был с ней от самого начала, с первого выхода на сцену и до этого решающего кадра. Вместе с ними — и тревога, и радость, и победа. Это был их общий рекорд.
«Мы с мамой и папой всегда всё делали вместе. Я даже не представляю, как бы всё это было без них. Это не только мой результат — это наш путь, наша история», — говорит она.
Поздравления шли потоком — от друзей, подписчиков, зрителей. Но важнее оказалось чувство внутреннего «я смогла». Ощущение, что всё — не зря.
«Самое классное — это осознание. Понять, что ты не просто мечтал, а сделал. Что ты можешь. Что если хочешь — всё возможно. И ты сам это себе доказал», — делится Катя.
«Главное — не бояться. Даже если страшно»
Останавливаться Екатерина не собирается. Сейчас она живёт в Москве, в планах — гастроли, сцена, новые горизонты. Она хочет показать, что лимбо — не просто трюк на видео, а полноценное шоу.
«Мне важна публика. Я хочу выступать, хочу удивлять. Мой рекорд — это часть большого номера, и я бы очень хотела его раскрыть, донести до людей. Хочется, чтобы знали: лимбо — это тоже искусство. В нём есть красота и драйв», — говорит она.
Тем, кто боится пробовать что-то новое, Екатерина советует не откладывать.
«Страшно — это нормально. Но если не рискнёшь, никогда не узнаешь, куда это может привести. Иногда одно странное увлечение становится делом всей жизни. Даже если не получится — вы хотя бы попробуете. А это уже победа. Всё приносит плоды. Просто идите вперёд», — говорит она.
Если бы она могла что-то сказать себе маленькой — той, что впервые встала у планки десять лет назад, — это были бы слова поддержки.
«Главное — получать удовольствие от процесса. Без этого и результата не будет. И если вдруг опустились руки — не беда. Просто не оборачивайся. Иди дальше», — говорит Екатерина.
Виртуозный полёт гимнастов. «Загадка старой игрушки» идёт в Пермском цирке 
Файер-шоу и экстрим гимнастов. О фестивале уличных театров «Флюгер» в Перми 
В Перми на фестивале уличных театров гимнасты покажут трюки без страховки